Ännu en förmiddag där jag startar med crosstrain 15min *2, nivå 2.
Känslan efteråt är bra! Duktiga mig.

Ställde mig på vågen imorse också, vikten har stått stilla nu ett par månader och har smått börjat om att röra sig, åt det håll jag vill! Just nu ligger jag på -4.1kg Sen jag började med allt det allt de här.

Skulle kunnat ligga ännu mer - men det har ju inte ökat iaf och det är ju poängen. Jag hade inte satt upp någon direkt tidsplan på viktnedgången så det är då ingen fara. Huvudsaken det går stadigt åt rätt håll istället för att rasa och sen förlora direkt.

Göra sig klar för kvällsjobb strax, sen vändskift och dagtur imorgon och torsdag. Sen långhelg ledigt. :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ett besök på biblioteket med dottern i eftermiddag, väldigt mysig egentid tillsammans bara hon och jag :)     ...

Idag är det måndag, bara jag som tycker att det är bra? :)   Nu sitter jag vid en dator för omväxlingens skull.  Lyssnar på tystnaden i huset när barnen är på dagis/skola :)    Lite mer än en veckan sedan jag opererade bort gallblåsan och j...

Goddag bloggen   Just precis nu händer ingenting speciellt. Jag sitter här, vid min dator för omväxlingsskull.  Sonen spelar tv-spel och på en stund ska vi åka och hämta hem dotra från skolan.   I em ska jag förbereda/packa litegrann. Dels ...

Precis just nu sitter jag i bilen på jobb parkeringen, en stund kvar tills jag börjar arbetshelgen. Känner mig lite .. Jag vet inte vilket ord jag letar.. ensam .. Stod i hallen hemma och var påväg att åka till jobbet. kidsen spelar tsm, mannen sat...

Städdag igår så jag e lite sliten och jobb ikväll så :) Idag blir det lite lugnare, snabb promenad i blåsten och plusgrader. Ha en bra dag ...