Alla inlägg den 5 januari 2019
Dags att ta tag i sig själv nu.
Inte bara för att nyår just har passerat utan de råkade bara vara så.
Jag och Mogge kör ren kur, dvs äter bara bars (el shake) enbart ett par veckor nu.
De måste ske något snabbt, en kickstart!
Inne på tredje dagen och det känns riktigt bra!
Smyg vägde mig idg bara för att se om de hänt något. - 1.5 för min del hejja!
Jag vet att det är vätska m.m men det är ett minus!
Jag ska fasen inte sluta förän jag förlorat mint 10 kg! Efter de ska vi fortsätta planera.
Puss på er
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 | 6 | ||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | |||
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
19 | 20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 | 26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|