Alla inlägg den 4 januari 2015
En sån där dag, ni vet.
Har känt mig irriterad, haft svårt att andas när jag rört mig - gått upp för trapp m.m
Ser alla tränings fitness smala tränade bilder på instagram och känner mig bara usch! Får dåligt samvete och känner mig lat. Ingen motvation alls. Jag orkar inte! :(
Jag vill så gärna lyckas tappa vikt, känna mig tryggare i mig själv, vara mer aktiv och piggare.
Det har gått snart ett år sedan jag började med herbalife, men ligger ändå bara - några kg.
Försöker köra crosstrain, blir dock inte varje dag. Försöker simma 2 ggr i veckan .. det blir inte ..
jag vet inte hur jag ska hitta motivationen igen.
:(
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | ||||||
5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 |
|||
19 | 20 | 21 |
22 | 23 |
24 | 25 |
|||
26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 | ||||
|